Bei der Rückbildungsgymnastik werden nach und nach alle Muskelpartien, die sich in der Schwangerschaft und während der Geburt verändert haben, wieder gekräftigt und gestärkt.
Gönnen Sie sich eine Stunde Auszeit in einer Gruppe mit Gleichgesinnten.
Wann: Frühestens 8 Wochen und spätestens 4 Monate nach der Geburt.
Bitte mitbringen: Handtuch, bequeme Kleidung, Socken, Getränk.
Dauer: 8 x 75 min.
Kosten: Kostenübernahme durch die Krankenkasse (bitte Versichertenkarte zum ersten Termin mitbringen).
Anmeldung: Anne-Meike Streicher, ami@hebamirion.de
Ort: Diakonissenkrankenhaus, Kursraum in der Reha-Geriatrie, Diakonissenstraße 28, 76199 Karlsruhe