Rückbildungs- und Beckenboden-
gymnastik
Bei der Rückbildungsgymnastik werden nach und nach alle Muskelpartien, die sich in der Schwangerschaft und während der Geburt verändert haben, wieder gekräftigt und gestärkt. Gönnen Sie sich eine Stunde Auszeit in einer Gruppe mit Gleichgesinnten.
Wann: Frühestens 8 Wochen und spätestens 4 Monate nach der Geburt.
Ort: Diakonissenkrankenhaus, Kursraum in der Reha-Geriatrie, Diakonissenstraße 28, 76199 Karlsruhe
Kosten: Kostenübernahme durch die Krankenkasse. Bitte Versichertenkarte zum ersten Termin mitbringen.
Bitte mitbringen: Handtuch, bequeme Kleidung, Socken, Getränk.
Anmeldung: Anne-Meike Streicher, mail@hebamme-streicher.de
Achtung: In den Schulferien finden keine Kurse statt!
Abendkurs ohne Kinder
Dauer: 8 x 1,25 Stunde
18:30 bis 19:45 Uhr
Vormittagskurs
Dauer: 10 x 1 Stunde
Geschlossener Kurs mit festem Starttermin
Donnerstag, außer in den Schulferien
09:30 bis 10:30 Uhr
10:45 bis 11:45 Uhr
- Babies können mitgebracht werden
- Laufender Kurs, bitte per Email anmelden über mail@hebamme-streicher.de
Alle Termine finden Sie auch im
Veranstaltungskalender der Elternschule.
Kontakt
Diakonissenkrankenhaus
Diakonissenstraße 28
76199 Karlsruhe-Rüppurr
Anmeldung und Hebammensprechstunde:
Sekretariat der Klinik
Telefon 0721 889-2347
Kreißsaal und Hebammen:
Telefon 0721 889-2290
Wochenstation:
Telefon 0721 889-3733
Kursanmeldung:
Direkt über die jeweilige Kursleitung