Entspannung und Meditation am Morgen für Schwangere
Starten Sie achtsam und positiv in den Tag! In einer kleinen Gruppe entdecken wir die Atmung als Schlüssel zur Entspannung im Alltag und während der Geburt. Ideal als Ergänzung zum klassischen Geburtsvorbereitungskurs oder für Frauen, die schon eine Geburt erlebt haben.
Maximal 10 Teilnehmerinnen, der Kurs findet ab 4 Teilnehmerinnen statt.
Kurse 2024:
- 18.10., 25.10., 08.11. und 15.11.
- 22.11., 06.12., 13.12. und 20.12.
Uhrzeit: 9:00 bis 10:30 Uhr
Kosten: 80 EUR (4 x 1,5 Stunden)
Anmeldung: Sophie Banuti, sophie@banuti.de
Kursanmeldung:
Direkt über die jeweilige Kursleitung